這支影片是根據大衛‧斯坦德拉的知名TED演講製作成動畫版。他談到快樂與感恩之間的關聯，指出只有當我們真正感恩時才會感到快樂。感恩是在我們接受珍貴東西且認識到這是份真正禮物時自發產生的。透過停下來、觀察周遭、並行動去幫助他人，我們可以找到帶著感恩過生活的方法。感恩能帶來不同的價值觀，讓人更願意分享、尊重他人，並改變生活中的權力結構。感恩的世界是由小群體形成的網路，成員互相認識並互動，讓每個人都能感到幸福。
在這支影片中，大衛‧斯坦德拉的演說引導我們思考快樂與感恩之間的關聯。快樂並非只是擁有物質豐富的生活，而是在每一刻感恩所賜予的機會。我們可以透過停、看、行的方式，時刻感受身邊的富足與美好，並將感恩之心延伸至幫助他人，讓所有人都能享受快樂。當我們心懷感恩，世界將充滿和平與尊重，讓我們共同建立一個充滿感恩的世界，讓快樂永遠存在其中。
