如何不再被人激怒?薩古魯教你保持內心平靜的秘訣

在與安吉拉·納扎里安的對話中,薩古魯闡述了渴望與願景、志願者精神以及內心平靜的關聯。他指出渴望僅能帶來個人生活的漸進提升,而願景則包含整體,是超越自我的追求。志願精神意味著完全的自主與無條件的接受,即自願而不強迫,從而帶來內心的平和。他也強調,只有我們才能控制自己的內心世界,而不是受他人行為的影響。這種意識讓我們從生活中的不安與憤怒中解脫,並擁有真正的自由。
薩古魯的觀點提醒我們,成為志工意味著對生命的全面接受與無條件的奉獻,這將為我們帶來內心的自由。無論外在環境如何,我們始終可以選擇自己的心態,並透過不被外界影響而維持內心的平靜。當我們放下對「好人」與「壞人」的判斷,專注於自己的內在平和,就能達到真正的內心自由,超越一切不安和憤怒。

 

我的收藏文章

  • 慾望與愿景的區別:愿望是個人和增量式的,而愿景是全面性的,能夠引起更深遠的變革。
  • 願意參與的重要性:自願的參與是快樂和內在成長的關鍵,無論活動本身多麼簡單或不受歡迎。
  • 對人的看法:不應該將人分為好人和壞人,而應該認識到每個人都有善與惡之間波動的可能。
  • 個人的選擇與自由:個人應該堅持自己的選擇和自由,不讓他人影響自己的情感和行為。
  • 與他人合作的重要性:在自願者組織中,學會與所有人一起工作,即使是那些不理想的人,是實現目標的必要条件。
  1. 薩古魯認為「渴望」與「願景」的主要區別是什麼?
  2. 為什麼薩古魯認為自願做事對於志願者的重要性?
  3. 薩古魯在講座中提到的「沒有好人和壞人」的觀點是基於什麼理念?